« L’Estime de Soi est une attitude intérieure qui consiste à se dire qu’on a de la valeur, qu’on est unique et important. C’est se connaître et s’aimer comme on est avec ses qualités et ses limites. C’est s’apprécier et s’accepter comme on est. »
Notre mental nous empêche d’être en contact avec nos profondeurs, notre être profond, ce qui nous anime, nous tient en énergie, nous déploie dans l’amour, dans nos potentiels innés et instinctifs.
L’auto-louange est une pratique ancestrale, elle nous aide à renouer avec l’Estime de Soi, avec notre âme d’enfant.
Avec la technique de l’écriture et de son auto-proclamation, nous allons au-delà de nos carcans et de nos protecteurs, de nos représentations et de nos croyances, pour se mettre en lien avec nos profondeurs, notre intime, nos potentiels, notre créativité, nos énergies de vie.
La démarche de « l’Autolouange » lève le voile de notre Être, nous démasque dans notre Vérité, nous proclame dans notre « JE ». L’Autolouange est un voyage exceptionnel, au cœur de nos émotions et de nos énergies, de notre parole authentique.
